Hijaluronska kiselina: Sve što treba da znate o njenim benefitima i upotrebi

Hijaluronska kiselina je jedna od najpopularnijih supstanci u svetu kozmetike i dermatologije. Poznata je po svojim hidratantnim svojstvima, sposobnosti da ublaži bore i uspori proces starenja kože. Međutim, mnogi se pitaju kako je pravilno koristiti, gde je nabaviti i da li je moguće samostalno praviti preparate na bazi hijaluronske kiseline. U ovom članku ćemo detaljno obraditi sve aspekte vezane za ovu supstancu.

Šta je hijaluronska kiselina i kako deluje?

Hijaluronska kiselina je prirodni polisaharid koji se nalazi u ljudskom telu, posebno u koži, zglobovima i očima. Njena glavna uloga je da veže vodu, čime održava hidrataciju i elastičnost kože. Kako starimo, nivo hijaluronske kiseline u telu se smanjuje, što dovodi do gubitka vlage, pojave bora i opšteg starenja kože.

U kozmetici, hijaluronska kiselina se koristi u različitim oblicima: serumima, kremama, gelovima, čak i tabletama. Njeni glavni benefiti su:

• Intenzivna hidratacija – veže vodu i zadržava je u koži.
• Ublažavanje bora – popunjava fine linije i bore, čineći kožu glatkom.
• Usporavanje starenja – podstiče regeneraciju kože i poboljšava njen ton.

Da li je hijaluronska kiselina dostupna u apotekama?

Jedno od najčešćih pitanja je da li se hijaluronska kiselina može kupiti u apotekama. Odgovor je da – hijaluronska kiselina je dostupna u različitim oblicima, uključujući serume, gelove i tablete. Međutim, nije uvek lako pronaći čistu hijaluronsku kiselinu u prahu, koja se može koristiti za samostalno pravljenje preparata.

Ukoliko tražite hijaluronsku kiselinu u apoteci, preporučuje se da se informišete kod farmaceuta ili potražite proizvode koji sadrže hijaluronsku kiselinu u svom sastavu. Postoje i specijalizovane prodavnice koje nude kozmetičke supstance, uključujući hijaluronsku kiselinu u prahu, koja se može koristiti za pravljenje sopstvenih serumova i gelova.

Kako koristiti hijaluronsku kiselinu?

Hijaluronska kiselina se može koristiti na različite načine, u zavisnosti od oblika u kojem je dostupna. Evo nekoliko saveta:

• Serumi i kreme – Najčešći način upotrebe je kroz gotove proizvode kao što su serumi i kreme. Preporučuje se da se nanosi na čistu i vlažnu kožu, kako bi se maksimalno povećala hidratacija.
• Gelovi – Hijaluronski gelovi su idealni za intenzivnu hidrataciju. Mogu se koristiti i za oralnu upotrebu, ali i za negu kože lica i tela.
• Tablete – Hijaluronska kiselina u obliku tableta se koristi za poboljšanje zdravlja zglobova i kože iznutra. Međutim, efekti su sporiji u odnosu na topikalnu primenu.

Da li je moguće samostalno praviti preparate sa hijaluronskom kiselinom?

Za one koji vole eksperimentisati, postoji mogućnost samostalnog pravljenja preparata sa hijaluronskom kiselinom. Hijaluronska kiselina u prahu može se pomešati sa destilovanom vodom i drugim sastojcima, poput ekstrakata biljaka ili vitamina, kako bi se napravio sopstveni serum ili gel. Međutim, važno je voditi računa o koncentraciji – preporučuje se do 2% hijaluronske kiseline u konačnom proizvodu. Takođe, neophodno je dodati konzervanse kako bi se obezbedila stabilnost preparata.

Preporuke za preparate dostupne na srpskom tržištu

Na srpskom tržištu postoji više proizvoda sa hijaluronskom kiselinom koji su veoma cenjeni. Evo nekoliko preporuka:

• Serumi sa hijaluronskom kiselinom – Proizvodi kao što su Revox serum sa 5% hijaluronske kiseline ili The Ordinary hijaluronski serum su veoma popularni zbog svoje efikasnosti i pristupačne cene.
• Gelovi za oralnu upotrebu – Ako tražite gelove koji se mogu koristiti i za oralnu upotrebu, preporučuje se Gengigel First Aid Oral Fluid, koji je pogodan i za negu kože.
• Hijaluronska kiselina u prahu – Za one koji žele da prave sopstvene preparate, hijaluronska kiselina u prahu je dostupna u specijalizovanim prodavnicama.

Da li hijaluronska kiselina može isušiti kožu?

Jedna od zabluda je da hijaluronska kiselina može isušiti kožu. Ovo se dešava samo ukoliko se koristi na suvu kožu ili u prevelikim količinama. Hijaluronska kiselina veže vodu iz okoline, pa je važno da se nanosi na vlažnu kožu ili u kombinaciji sa hidratantnim kremama. Takođe, preporučuje se koristiti proizvode sa nižim koncentracijama hijaluronske kiseline (1-2%) kako bi se izbeglo potencijalno isušivanje.

Zaključak

Hijaluronska kiselina je moćna supstanca koja može znatno poboljšati kvalitet kože, ali je važno znati kako je pravilno koristiti. Bilo da se odlučite za gotove proizvode ili eksperimentišete sa sopstvenim preparatima, ključ je u pravilnoj koncentraciji i redovnoj upotrebi. Uvek se konsultujte sa stručnjacima ili farmaceutima ukoliko imate nedoumica, i uživajte u beneficijama koje hijaluronska kiselina može pružiti vašoj koži.